Kauppa

Vapaaksi vaikeiden tunteiden puristuksesta -verkkokurssi

279,00  +toimituskulut

Kurssi ei ole ostettavissa tällä hetkellä.

Anne on sinuun yhteydessä, kun kurssi on seuraavan kerran starttaamassa.


    Miltä tuntuisi vapautua turhasta kärsimyksestä, jota vaikeat tunteet pitävät yllä elämässäsi?

    Tämä kurssi auttaa sinua tunnistamaan tunteiden vaikutukset kehossasi ja osallistumaan niihin hengitykselläsi. Hengityksen ja tietoisuuden avulla emootion terävin kärki katkeaa ja saat lisää tilaa tutkia tunteidesi ja ajattelusi syitä ja seurauksia.

    Tietoisesti tehdyn tuntemusten tutkimisen ja hengityksen avulla erilaiset energiakiinnikkeet purkautuvat ja energia alkaa virrata vapaasti kehossasi. Näin voit suunnata energiaasi, ajatteluasi ja tunteitasi esimerkiksi Patanjalin elämänohjeiden mukaisesti.

    Annen kahdenkymmenenviiden vuoden kokemus joogaharjoittelijana ja -opettajana kaikuu tällä verkkokurssilla kaikessa laajuudessaan ja syvyydessään. Pääset osalliseksi tästä kokemuksesta, joka ammentaa myös omakohtaisista syvistä joogaharjoittelun liikkeelle sysäämistä muutosprosesseista.

    Lue lisää

    Kurssi sisältää 10 laajaa videota, joissa jokaisessa käsitellään kahta toisilleen läheistä tunnetta. Kurssin avainkäsite on felt sense, joka kertoo, miten emootiot ilmenevät tuntemuksina kehossa. Kun fokus on kehossa, saadaan mieleen ja emotionaaliseen tilaan avaruutta. Näin päästään paremmin kehon kokemukseen, jolloin tunne voidaan myös muuntaa.

    Joogaprosessit ovat monisyisiä ja monimutkaisia tapahtumaketjuja, joiden aikana ihmisessä tasapaino muuttuu. Muutokset parempaa tasapainoa kohti tapahtuvat yleensä hitaasti. Tämä kurssi antaa sinulle tukea omaan prosessiisi, uskoa siihen, että se vie lopputulokseen, jossa olet onnellisempi ja vapaampi ihminen.

    Sisältää 10 videota:

    1) Pettymys ja turhautuminen
    2) Huoli ja huolestuneisuus
    3) Kateus ja epäoikeudenmukaisuuden kokeminen
    4) Konfliktit ja erimielisyydet
    5) Huono omatunto ja riittämättömyyden tunne
    6) Vaatimattomuus ja huono itsetunto
    7) Luottamus ja pelko
    8) Uhrius ja katkeruus
    9) Vastuullisuus ja kärsimyksen päättyminen
    10) Läsnäolo ja kasvuprosessit

    Ei saatavilla nyt

    Osasto:
    Kuvaus

    Tietoisesti tehdyn tuntemusten tutkimisen ja hengityksen avulla erilaiset energiakiinnikkeet purkautuvat ja energia alkaa virrata vapaasti kehossasi. Näin voit suunnata energiaasi, ajatteluasi ja tunteitasi esimerkiksi Patanjalin elämänohjeiden mukaisesti.

    Annen kahdenkymmenenviiden vuoden kokemus joogaharjoittelijana ja -opettajana kaikuu tällä verkkokurssilla kaikessa laajuudessaan ja syvyydessään. Pääset osalliseksi tästä kokemuksesta, joka ammentaa myös omakohtaisista syvistä joogaharjoittelun liikkeelle sysäämistä muutosprosesseista.

    Kurssi sisältää 10 laajaa videota, joissa jokaisessa käsitellään kahta toisilleen läheistä tunnetta. Kurssin avainkäsite on felt sense, joka kertoo, miten emootiot ilmenevät tuntemuksina kehossa. Kun fokus on kehossa, saadaan mieleen ja emotionaaliseen tilaan avaruutta. Näin päästään paremmin kehon kokemukseen, jolloin tunne voidaan myös muuntaa.

    Sisältää 10 videota:

    1) Pettymys ja turhautuminen
    2) Huoli ja huolestuneisuus
    3) Kateus ja epäoikeudenmukaisuuden kokeminen
    4) Konfliktit ja erimielisyydet
    5) Huono omatunto ja riittämättömyyden tunne
    6) Vaatimattomuus ja huono itsetunto
    7) Luottamus ja pelko
    8) Uhrius ja katkeruus
    9) Vastuullisuus ja kärsimyksen päättyminen
    10) Läsnäolo ja kasvuprosessit

    Arviot (0)

    Arviot

    Tuotearvioita ei vielä ole.

    Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Vapaaksi vaikeiden tunteiden puristuksesta -verkkokurssi”

    Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.