Naisten voimaantumisviikonloppu

Astu vahvaan naiseuteen

Voimaannuttava viikonloppu naisille, jotka ovat valmiita päästämään irti rooleista ja nousemaan omaan voimaansa

Tervetuloa kolmen päivän mittaiselle matkalle, jossa sukellat syvälle naiseuden ytimeen. Tämä viikonloppu on sinulle, joka tunnet, että elämä kulkee liikaa toisten odotusten mukaisesti. Sinulle, joka kaipaat syvempää yhteyttä kehoosi ja tukea rajojesi tunnistamiseen.

Viikonlopun aikana tutkimme:

︎ Kiltin tytön syndroomaa – miten miellyttämisen tarve ja suorittaminen ovat ehkä vieneet sinua pois omasta ytimestäsi
︎ Kehollisuutta – palaat kehoon joogan, vapaan tanssin ja muiden harjoitusten avulla
︎ Seksuaalisuutta – tutkit seksuaalienergian eri ilmenemismuotoja häpeää purkavassa ja sisarillisessa ilmapiirissä

Tämä viikonloppu ei anna valmiita vastauksia, vaan kutsuu sinut pysähtymään oman itsesi äärelle – kehon viisauden, tiedostamisen ja aidon yhteyden kautta.

Viikonlopun teemat – kiltin tytön syndrooma, kehollisuus ja seksuaalisuus – punoutuvat toisiinsa turvallisessa, rehellisessä ja syvästi kannattelevassa tilassa. Tutkimme näitä aiheita kehollisesti ja kokemuksellisesti joogan, vapaan tanssin ja naisten piirin avulla. Tulet nähdyksi juuri omana itsenäsi.

TÄMÄ VIIKONLOPPU ON SINULLE, JOS

• tarvitset tukea oman äänen, rajojen ja toiveiden sanoittamiseen
• haluat vahvistaa voimaa irrottautua vanhoista rooleista ja tarinoista
• tunnet kutsun tutkia suhdettasi seksuaalisuuteesi lempeässä ja ei-painostavassa ilmapiirissä

VIIKONLOPPU SISÄLTÄÄ:

• Ashtangajoogaa sisäistä voimaa herättävällä otteella
• Vapaata tanssia – sydämen ja kehon puhetta ilman sanoja, sääntöjä tai vaatimuksia
• Naisten piiri – peili ja syli, jossa puhumaton saa tulla kuulluksi
• Harjoituksia tunne- ja kehotietoisuuteen

Sinua odottaa voimaannuttava viikonloppu, jossa kaikki tapahtuu aidossa, turvallisessa ja kannatellussa tilassa kahden kokeneen ohjaajan opastuksella. Täällä sinulla on lupa olla juuri se, joka olet – ja tulla vielä enemmän omaksi itseksesi.

KURSSIPALAUTTEITA:

”Kurssi on ollut vaikuttava kokemus. Ryhmän tuki, lämpö ja rohkeus ovat tarjonneet tilan, jossa on ollut mahdollisuus pysähtyä kipeidenkin asioiden äärelle. Olen oivaltanut paljon uutta itsestäni ja löytänyt keinoja, joilla kurottaa kohti vahvempaa naiseutta.”

”Positiivinen asenne itseä kohtaan on lisääntynyt kurssin myötä. Vanhojen ajatusmallien haastaminen ja uudelleenarviointi on vapauttavaa. Kuunneltuna oleminen naisten piirissä on voimaannuttavaa, avoin ja rehellinen keskustelu liikuttavaa. Viikonlopun ohjelma on täydellinen kokonaisuus: jooga, rentoutuminen ja villi tanssi naisten piirin lisäksi tekevät ilmapiiristä ainutlaatuisen.”

”Ryhmän hyväksyntä ja tuki sekä naisten piirin alustukset kysymyksineen mahdollistavat itsen kohtaamisen uudistavalla tavalla.”

”Olen hellinyt sydämessäni tunnetta meidän yhteisen viikonlopun naistenpiiristä. Oli kummallisen ihana tunne olla kuultavana ja kannateltavana. Että se, mitä kerroin ei ollutkaan vitsi, vähäteltävissä oleva tai naurettava asia.”