SAKRAALIJOOGA, TASO 2

HÄMEENLINNA 27.-29.9.2019

KURSSIKUVAUS

Kurssilla kerrataan Sakraalijoogakoulutuksessa opitut perusasiat:

* Fulkrumit ja niiden embryologiset vastineet
* Primäärihengitys
* Biodynaamiset voimat ja Terveys
* Elämän henki ja Pyhyyden läsnäolo

Teoriaosuutta täydentävät harjoitukset, jotka auttavat näiden ilmiöiden ymmärtämisessä sisäisesti.

Viikonlopun pääteema on Neutraali, joka itsessään on yksi fulkrumi ja siten biodynaamisen lähestymistavan keskeinen käsite. Sitä lähestytään omien voimavaralähteiden tunnistamisen ja hienovaraisen tunteiden säätelyn kautta.

Neutraali tila on paineetonta läsnäoloa omassa kehossa ja hengityksessä. Tästä olotilasta nouseva kuuntelu ja katse on Elämän henkeä tukeva. Neutraali tila on lämmin, tiivis, keskittynyt, vapaa ja moniulotteinen. Se on tila, missä tämänhetkinen potentiaali pääsee esiin.

Neutraalissa tilassa voimme ottaa elämän vastaan sellaisena kuin se on. Silloin puheemme ja tekomme kumpuavat puhtaasta olotilasta, jota ei väritä mielemme eikä tunteemme. Neutraali tila kirkastuu ja vahvistuu vähitellen ja se voi syventyä loputtomiin.

AIKATAULUT

Perjantai

9.00-11.00   Asanaharjoitus
12.00-14.00   Opetus
14.00-14.30   Jooganidra
14.30-16.00   Harjoitus
16.00-17.00   Keskustelu

Lauantai

9.00-11.00   Asanaharjoitus
12.00-14.00   Opetus
14.00-15.00   Harjoitus parin kanssa
15.00-16.00   Keskustelu
16.00-17.00   Tanssi

Sunnuntai

9.00-11.00   Asanaharjoitus
12.00-13.30   Kehonluenta + harjoitus
13.30-14.00   Chanting
14.00-15.00   Yhteenvetoa. Lopetus

KURSSIPAIKKA

Hyvän Olon Joogakeskus, Rauhankatu 3 C 19

MAKSUTIEDOT

Hinta 530€, josta alv 24%

Maksut suoritetaan tilille:

FI46 1021 3500 0769 78
Viitenumerolla 19091
Maksun saaja Anne Nuotio

Kurssimaksu maksetaan 4.9.2019

ILMOITTAUTUMINEN:

Ilmoittautuminen 15.7.2019 mennessä

Sitoudun kurssiehtoihin